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ゲンキー記 寝場所 つづき
只今は七月十六日、夕方五時。日本は猛暑だそうですが、バンクーバーも今日は夏日です。ゲンキーはバルコニーで寝ています。

きのうは本棚に入ってましたが今日は豪華ベッド(笑)です。



この家に来たばかりの頃はよく狭いところにもぐりこんでいたのを思い出しました。 

















う〜ん、なつかしいねえ・・・

こういう写真はまだありますが本日はここまでにしておきます。

ところで熱中症の対策はできていますか。

去年の夏のある夜、東京のホテルで急に胸が苦しくなりました。真昼間、かんかん照りの神田の本屋街を歩いたせいだとおもいます。苦し紛れに、たまたまコンビニで買っていた「梅ねり」なるものをなめると楽になりました。一粒、また一粒と夜が明けるまでなめ続けたものです。それ以来、日本に行くたびに「梅ねり」を買っています。



今年の冬、スキーインストラクターの講習を受けていたときの話ですが、昼休みになるとバナナを一本たべ、その後でパワーレードというスポーツドリンクを飲んでいました。そのあと暖炉の前に陣取り、十五分ほど目をつぶっていると午前中の疲労が消えていきました。



スポーツドリンク(パワーレード、ゲータレード、ポカリスウェット・・)は熱中症にも効くような気がします。

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