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ヤクの力ってスゴ〜イ

「初めての六月スキー」の続きです。

http://onomar.jugem.jp/?day=20110608


六月四日(土)は体の痛みをおして一時間半滑り、山を降りたその足で薬局へ直行し Robax なる薬を買いました。

この薬、テレビで宣伝しています。オズの魔法使いにでてくるブリキのきこりのようにギクシャクしてても一粒飲めばアラ不思議、チャイコフスキーは白鳥の湖、チャンチャラチャンチャンと軽やかに踊りだす。

おぼれるものはわら掴み、腰痛おのまは Robax を買う。

いやあ効きますねえ。のんで五分、痛みが全部なくなりはしませんがぐんと楽になりました。痛みが軽くなるとかくも気持ちが明るくなるものかと思いました。


四時間ごとに一錠ずつ呑み、あけて五日の朝。痛みは十分の一になっていました。ルンルン気分で柔軟体操をすると十日のあいだにずいぶん体が硬くなっているのが分かりました。

前日に比べると板の滑りは悪くなっていました。雪とワックスとどちらのせいなのか、あるいは両方なのかは分かりません。

体は動きました。動くのはヤクのおかげ、スタートからリフト乗り場まで一気に滑り降りたりはしませんでしたが上質の雪と変わらぬ滑りができて満足でした。四本であがりましたが、うっすらと汗をかきとても爽快でした。


今日はお色気なしマジメ路線の写真を載せます。

速すぎるう〜 と叫んでいた子が(多分ワザと)転んだところをパチリ。



シャッター音が聞こえたのか、立ち上がるとキリっとなって滑っていった後ろ姿をパチリ。



もうひとりの子は親(ボーダー)がもっているポールに引っ張られて滑っていましたが、速度が増してきたところで親がポールを振って子供を放りなげるようにしました。






加速したまま滑っていく子の意気や良し。これを見て、おのまも積極的な気分になりました。

十人くらいの若者がペンギンの群れみたいに滑っていました。







この姿勢が気に入りました。



チョー緩斜面でも前傾です。全体にリラックスした感じがあります。次回はこの感じで滑って見ます。


今日は知人からもらった園芸用の手袋を使いました。すべり止めがついているのでポールをしっかり持つことが出来、また脱がないでも写真が撮れて便利でした。




滑ったあとに募金セールを覗きに行き、その帰りみちライオンズゲート橋からみえる雷鳥山をおのまの超絶技巧、片手運転でファインダーを覗いてパチリ、パチリ。







家につくと車の蔭で猫・ゲンキーがくつろいでいました。パチリ。




ヤクの力ってスゴ〜イというブログのしめくくりです。

どういう具合になってるのかをサイトで調べました。

体に痛みが生じるとそれをかばおうとして他の部位に負担がかかり新たな痛みがでてくるという悪循環が起きるのだそうです。

悪循環を断ち切るためには痛みを感じさせないようにする、そのために筋肉を弛緩させ、脳へ送られる神経信号をブロックするのだそうです。
http://www.backrelief.ca/EN/default.asp


でも考えてみるとそれって一時しのぎですね。ヤクが切れると痛みが戻る。痛みを感じていない間に体を整えて痛みの原因を取り除くのが賢明というものでしょう。

痛みなどないというあなた、体はしょっちゅう動かしていないとたちまち硬くなり体調が悪くなります。「木霊の宿る町」を読んだらラジオ体操をしましょう。



たった六分。やるべし!

| おのまのプロフィール | スキー | 09:42 | comments(2) | trackbacks(0) |
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健康保険に毒された日本人が、ヤクにはまって医原病が多発していると言うのに、カナダに逃げた小野クンまでヤクにはまっているとは・・・ 目先の<楽>を追って、肝臓を傷めるのを<薬害>という。痛みを止めてスキーを楽しめば、ヤクが切れれば一層の痛みが襲う、チョイと考えればわかりそうなものを・・・
 痛みは、これ以上動かすな、という己のカラダの発する訴え1 無視したしっぺ返しは大きいゼ!
 カラダを動かすのは必要だが、安易にラジオ体操やればいいと言うものではない。これで腰痛になったのも多数知っている。
 正しいやり方を知らねば、ヒトに勧めるのは止めた方がいい・・・ という意味の、素敵な日本語があったのだが、今は出てこないーーーーーー察して!!
| kunio koyama | 2011/06/12 9:13 PM |

お珍しや!

十年ほどまえに薬の毒性検査をやっている会社の社長が薬は一切のまないことにしていると言ってたのを思い出しました。

肝臓をとるかスキーを取るか・・・残り少ない人生、ただちに問題がなければ肝臓を犠牲にしてもいいか(笑)

素敵な日本語・・・生兵法は怪我の元?

それにしてもラジオ体操で腰痛になる人がいるってほんとうですか。
| おのま | 2011/06/13 4:38 AM |










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