2010.04.18 Sunday
スキー２６日目・上村愛子を追え
４月１８日（日） シーモアスキー場は今日がシーズン納め
朝８時、視界不良とある。空も暗い。今シーズンは昨日が終わりだったかとあきらめて上村愛子の滑りをユーチューブでみる。昨日から今日にかけて愛子をストーカーするおのま 小気味良いすべりを見ていると嬉しくなり笑いたくなる http://www.youtube.com/watch?v=ZSVNIoXMrss&feature=related おのまの格好悪い滑降とくらべて考えた  来シーズンはこうしてみよう １ 両膝をくっつける・・・スクワットを意識すると重量挙げのスタイルになるようだ ２ 短いポールを使う・・・そうすればもっと低い体勢になるだろう ３ 直滑降できる斜面ですべる・・・・曲がりくねった斜面には向かない格好かもしれない １０時、空が青くなってきた。雷鳥山を覆っている雲も消えそうだ １０時４０分シーモア着 ミステリーﾋﾟｰｸの視界無限  To be to be ten made to be (飛べ飛べ天まで飛べ)  写真撮影を頼む         なんとか伸び上がらずに滑ったが筋肉が固まった感じになって体重移動が難しかった 写真をみると膝は離れていてボーゲン風になっている。筋力と柔軟性とを改善しないといけない おのまが笑っているのは雪が重くて滑らないので苦笑しているのである 今シーズンはこれにて終わり これからの課題： 両膝をつけてスクワットする 足首を柔らかくする 上体を丸くせず胸を張る めざせ 上村愛子＠１９９８年 長野オリンピック ７位  クリックすれば愛子の滑り クリックしないと  滑り↓ http://blog.with2.net/link.php?310164  |
過去⇔現在を行ったり来たり・ときどき未来へも＠バンクーバー
