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スキー26日目・上村愛子を追え
4月18日(日) シーモアスキー場は今日がシーズン納め

朝8時、視界不良とある。空も暗い。今シーズンは昨日が終わりだったかとあきらめて上村愛子の滑りをユーチューブでみる。昨日から今日にかけて愛子をストーカーするおのま

小気味良いすべりを見ていると嬉しくなり笑いたくなる

http://www.youtube.com/watch?v=ZSVNIoXMrss&feature=related

おのまの格好悪い滑降とくらべて考えた



来シーズンはこうしてみよう

1 両膝をくっつける・・・スクワットを意識すると重量挙げのスタイルになるようだ

2 短いポールを使う・・・そうすればもっと低い体勢になるだろう

3 直滑降できる斜面ですべる・・・・曲がりくねった斜面には向かない格好かもしれない

10時、空が青くなってきた。雷鳥山を覆っている雲も消えそうだ

10時40分シーモア着

ミステリーピークの視界無限



To be to be ten made to be (飛べ飛べ天まで飛べ)





写真撮影を頼む
















なんとか伸び上がらずに滑ったが筋肉が固まった感じになって体重移動が難しかった

写真をみると膝は離れていてボーゲン風になっている。筋力と柔軟性とを改善しないといけない

おのまが笑っているのは雪が重くて滑らないので苦笑しているのである

今シーズンはこれにて終わり

これからの課題:

両膝をつけてスクワットする

足首を柔らかくする

上体を丸くせず胸を張る

めざせ 上村愛子@1998年 長野オリンピック 7位



クリックすれば愛子の滑り
クリックしないと豚滑り
↓ 
http://blog.with2.net/link.php?310164


| おのまのプロフィール | スキー | 01:59 | comments(2) | trackbacks(0) |
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愛ちゃん、めざして頑張ってくださいねv(*'-^*)ゞ・'゚
怪我にはご用心。
カナダは住みやすい国10位、日本は下の下の下の方・・・。例え消費税が高くても自然と遊んでのんびり暮らす。これが一番ですよね(*^▽^*)
| ちぎ | 2010/04/20 3:52 AM |

一年後の写真をお楽しみに(笑)
| おのま | 2010/04/22 9:34 AM |










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